Aanbod van trainingen

maandag

  • 18.00 – 19.00: kracht en conditie training voor vrouwen (anderstaligen)
  • 19.00 – 20.00: kracht en conditie training
  • 20.00 – 21.00: jumpstep

dinsdag

  • 19.00 – 20.00: power yoga (docent Rietje Stienstra)

woensdag 

  • 18.30 – 19.30: training voor mensen met een beperking
  • 19.30 – 20.30: jumpstep
  • 20.30 – 21.30: bodypump

donderdag 

  • 09.00 – 10.00: kracht en conditietraining
  • 10.15 – 11.15: training vanuit PGB

vrijdag 

  • individuele training vanuit PGB

zaterdag

  • 08.00 – 09.00 vroege vogel training (kracht en conditie)